ЯК  ТИ  ЗАГАРТОВУЄШ  СВОЄ  ЗДОРОВ*Я?5-7  РЕЧЕНЬ

Щоб бути здоровим треба загартовувати свій організм.Я піклуюсь про своє здоров я.Дорогою до школи я йду пішки,дихаю свіжим повітрям.Після школи відпочиваю,роблю уроки,гуляю у дворі.Влітку я дихаю морським повітрям.Треба з дитинства загартовуваться тому,що загартована дитина менше хворіє.Адже-здоров я лише одне і його треба берегти.

Щоб бути здоровим я закаляюсь. Вранці бIгаю.Стараюсь частіше ходити пешком.По вранці приймаю контрасный душ.Два рази в тиждень плаваю в басейне.А влітку загараю і купаюся в морі.